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肩周炎用盐热敷有用吗
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上海交通大学医学院附属仁济医院 杨春喜 副主任医师
肩周炎患者用盐热敷通常有用。肩周炎的重要物理治疗方法就是热敷,可以使用热水袋,也可以使用盐袋。用盐热敷与普通的热水袋热敷并没有太大的本质差别,都属于热敷,对治疗肩周炎有效,主要起到舒筋活血、促进炎症因子消散的作用。热敷时建议敷在肩关节后方,天宗穴周围,此部位比较耐热,而且因为有穴位在,效果会较好,热敷一次10-15分钟,不要超过半小时,间隔要半小时以上,避免出现烫伤。如果加热时温度比较高,要裹上毛巾,避免烫伤。因为有时热敷时间过长,可能会无法感受到烫伤,但是皮肤已经出现水疱等情况。另外睡觉前不要热敷,避免热敷比较舒服,然后睡着的情况,从而导致局部烫伤。
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