当患者出现心慌、手哆嗦时，应分析患者具体的生命体征来判断发生此类症状的原因：1、血压：出现此类症状时，若家里有电子血压计，可进行血压测量。观察血压是否有升高或降低，是高血压、低血压，或正常血压。此外，需和平时的脉搏进行对比，观察脉搏是否有增快；2、血糖：糖尿病患者，应关注是否发生低血糖，这一部分人，可用快速血糖仪，通过测随机血糖，观察是否有低血糖的发生。若无此类症状，但伴有饥饿感，可临时食用一些碳水食物，如巧克力、饼干等，能快速补充能量，若食用过食物后症状缓解，则考虑是否为血糖下降所导致；3、甲状腺功能：若经常发生心慌、手哆嗦的症状，应到医院做甲状腺功能的筛查，观察是否有甲状腺功能亢进症的存在；4、心率：若通过一系列检查，没有甲亢，血压正常，但在不舒服时，可伴有心率增快。此时应观察自己最近是否过于劳累，可通过调整生活方式、生活节奏，观察后期症状是否有所改善。