出现急性荨麻疹，其自救方法需要根据具体的情况进行选择，具体如下：1、避免过敏原：立即停用可疑过敏药物或食物，比如海鲜、鱼、虾等过敏食物，并且通过大量饮水来促进过敏物质的排泄；2、抗过敏药物：及时服用抗过敏药物，常用药物包括开瑞坦、仙特明、依巴斯汀等抗过敏药物，以起到抗过敏、止痒的作用。另外，皮肤表面如果已经出现很多红斑、风团，伴有明显瘙痒，可以外用炉甘石洗剂外擦或进行冷敷，切忌搔、抓、烫、洗，以免引起症状加重。上述为一般的急性荨麻疹处理方法，如果为比较严重的急性荨麻疹，比如自觉腹痛、呼吸困难、胸口梗阻感，或头晕、眼前发黑以及休克的前兆的症状，一定要告诉家人、同事或者是朋友，让其陪同前往医院进行救治，以免耽误病情，引起严重后果。一般到医院之后，会有专业的医生进行抗过敏治疗，包括输液、肌肉注射等，输液后就比较安全。