头孢和蒲地蓝最好不要一起服用，头孢类药物具有抗感染的作用。所以一般为了快速吸收，发挥抗感染治疗作用，一般建议在饭前空腹服用，一般是饭前30-60分钟。蒲地蓝是中药，具有一定的清热解毒作用，可治疗咽炎、扁桃体炎等疾病，中药为了使药效上档，一般都是饭后服用，疗效会比较好。所以在服用头孢和蒲地蓝的时候，这两个药可以一起服用，一起服用的意思，就是在医生的处方指导下，将两个药一起应用，但是两个药的服用时间需要分开。一般是头孢饭前，蒲地蓝饭后，饭后30分钟左右比较合适。另外，头孢分为不同种类不同的药，因此要根据具体的用药具体分析。必要的时候，要在药师的指导下，结合药品的说明书一起用药。