在无痛人流后可以吃虾，虾含有优质蛋白，容易被人体所吸收利用，对人流后的恢复会起到很好的作用，吃虾就是补充了蛋白质。但也建议在人流手术后要营养均衡，还要适量吃碳水化合物、含有维生素类的食物，如新鲜水果、蔬菜等。但是虾和水果不要距离非常近吃，要间隔1个小时以上再吃。人流手术后身体的恢复基本上有赖于营养的摄入，所以在饮食上一定要注意营养均衡。在人流手术后还要注意适当保暖，如果是夏天开空调最好是恒温，而且开的温度不要太低，才能避免着凉，另外如果是冬天，也要注意保暖。人流手术后还需要加强外阴局部的护理，在术后1个月之内不可以坐浴洗澡、性生活，避免造成生殖道的感染。