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睡醒后口干舌燥应该怎么办

参与医生

湖南省人民医院 杨丽 主任医师
睡醒后口干舌燥,要根据不同的原因进行分析,具体情况如下:一、生理性原因:生理状态下,正常情况下的口干舌燥,可能和季节的更替、睡眠质量欠佳、前一天饮水量比较少、体内缺水这些因素有关系,可以进行适当调整。二、病理性原因:1、糖尿病:糖尿病的患者,血糖高会引起口干舌燥,而且早晨起来感觉口干得特别厉害,因为一整夜没有喝水。这种情况下,可以到医院去检查血糖情况。如果血糖高,要做口服葡萄糖耐量试验,帮助诊断是否是糖尿病所导致的口干舌燥。如果是糖尿病导致,一定要注意饮食控制和运动,还要进行药物治疗,定期监测血糖,还要自我去学习糖尿病的相关知识;2、睡眠呼吸暂停综合征:如果有夜间的睡眠呼吸暂停,或者张口呼吸,这种情况下也会导致睡一觉起来,反而更累,伴随有明显的口干舌燥,晨起也是头晕、缺氧的一种状态。这种情况下,可以去做睡眠监测,帮助分析;3、其他:还有一些常见的原因,包括甲状旁腺功能亢进症,需要靠手术来进行治疗。如果是干燥综合征或者是尿崩症所导致的口干舌燥,这种情况下,也是以早晨醒来、睡醒以后比较明显。要做相应的风湿免疫性的检查以及禁水加压试验,来分别进行诊断。
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