前列腺检查太痛苦，有两种方法替代前列腺的按摩检查，具体如下：1、做精液的常规检查和尿液的常规检查：精液里多数成分是前列腺液，因此看精液里的白细胞，能够判断前列腺有没有炎症。查尿液里有没有白细胞、红细胞等，能判断尿路有没有炎症，为诊断前列腺炎提供依据，如尿路感染患者前列腺炎；2、做B超检查：B超可以看前列腺的大小、回声，以及有没有钙化、结节，为诊断前列腺炎提供帮助。所以前列腺液检查时太痛苦，可以改用上述两种方法。如果以上方法都不愿意采用，可以采用前列腺炎症状评分方法来判断有无炎症。一种前列腺炎的多种指标判断，是通过自觉症状来判断有没有炎症。如果有前列腺炎，需要按前列腺炎治疗，不吃辣椒、不喝酒，热水坐浴，同时用对症消炎的药物减轻前列腺炎症状。如果按上述方式治疗好了，就是前列腺炎。如果效果不好，可以采用物理治疗的方法。此时可以进一步检查尿流率、尿流动力学检查，看有没有膀胱的症状。为排除其他疾病，最后判断是不是前列腺炎症本身病变，都能够提供帮助。