左肋骨内侧隐隐疼痛，通常是由于肋软骨炎或慢性损伤，造成肋骨的无菌性炎症，也可能是由于胸腔或腹部的脏器牵涉疼痛。应该注意进行鉴别诊断，明确病因，采取比较好的治疗方法。大部分情况下，肋软骨炎或者肋骨的骨膜炎症，都可能造成左侧肋骨疼痛。应该注意适当保暖，避免肋骨外伤或轻微挫伤，减少不良刺激。可以适当热敷、理疗，促进局部血液循环，降低炎症因子，减轻疼痛。也可以适当使用膏药外敷，一般短时间使用3-6h，避免皮肤过敏，起到很好的活血化瘀、舒筋通络的作用。也可以口服非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠或塞来昔布等。根据胃肠道情况，选择一种药物饭后口服即可。如果疼痛伴有心前区不适，或者伴有消化道症状，如饭后恶心、打嗝等，要注意胸腔脏器疾病，或者是心脏、肺部以及胃部疾病，造成的牵涉性疼痛。如果症状不缓解，应该到医院及时进行检查，排除其他疾病。