脸上长肿瘤，是指局部有异常增生组织，常见原因如下：1、良性肿瘤：如异物刺入、反复摩擦或感染导致增生，不用过于担心，一般在切除后定期随访即可；2、恶性肿瘤：一般是由细胞恶变导致，在发现长肿瘤后，需尽早去医院完善相关检查，进行手术切除并送病理活检。后期可能需要进行化疗、放疗、靶向性药物治疗、中医药治疗等，可以尽量避免癌细胞进一步生长。在恢复期间，应避免饮用含有酒精的饮品，不要食用过于辛辣的食物，可适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜。适当摄入低脂肪的优质蛋白，如新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等，可以提高身体抵抗力。可能还需要适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极等。