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怎么排出大肠湿热

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 唐庆 主任医师
实际上大肠湿热,可以通过食疗、药物治疗、改变生活方式来改善大肠湿热。具体如下:1、食疗:大肠湿热跟饮食习惯有关,如果长期吃辛辣刺激,或者肥甘厚味这一类的食物,可以引起大肠湿热,表现为口臭、口中异味、舌红苔黄,然后大便比较黏腻,在解大便的时候,大便粘到马桶上,甚至冲不下来,这是大肠湿热的表现。可以吃一些冬瓜、赤小豆,或者薏仁这些清热利湿的食物,可以清大肠湿热;2、药物治疗:有一些疾病也可以出现大肠湿热的状态,例如一些肠道感染性的疾病,比如细菌性痢疾。感染细菌性痢疾,也可以出现大肠湿热证,表现为腹泻,甚至出现黏液便、大便里面带脓血,出现肛门灼热、腹痛,甚至这个病人有发热的表现,这也是大肠湿热的表现,还有一些其他的病,也可以出现大肠湿热证,例如溃疡性结肠炎。这是一种自身免疫性的疾病,它是出现了大肠的肠黏膜的一个溃疡,然后出现腹痛、黏液脓血便,然后大便次数增多,严重的话甚至出现发热、贫血等这一系列的表现。从中药上面来讲,可以吃一些清热、燥湿、解毒的这一类的中药,例如黄连、黄柏、薏仁、茯苓等,或者是蒲公英、败酱草等,这些都是清热燥湿的。还有一些方剂也可以清大肠湿热,例如常用的芩连丸、白头翁汤等;3、改变生活方式:在饮食上面有一些禁忌,不要吃辛辣刺激的、大油大荤的东西,还要忌烟酒。
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