胃胀、腹泻，可能与以下几个因素有关：一、感染因素：1、如果是急性发作的胃胀、腹泻，最常见的原因就是急性胃肠炎。当进食了不洁或不容易消化的食物，这时候可能会导致胃胀、腹泻的症状；2、如果是细菌感染，可能出现腹胀、恶心、呕吐、大便不成形，甚至出现发热等症状。如果是细菌感染所导致的急性胃肠炎，只有积极的抗生素治疗，才能缓解症状；3、如果是病毒感染，部分患者有自愈倾向。二、非感染因素：1、食物不耐受：比如乳糖酶缺乏的患者，进食牛奶以后，可以出现相关的胃胀、腹泻症状。往往停食此类食物以后，症状就能缓解。比如芒果、咖啡，对大多数的患者并不会诱导上述症状，但是对于特殊人群也可能诱导。所以反复发作胃胀、腹痛，来得快，去得也快，此时应该进行食物的排查；2、情绪、精神紧张：如果是反复发作的胃胀、腹泻，可能跟情绪、精神紧张有关。并且腹泻完了以后，腹部不适的症状也能改善；3、肠易激综合征：如果是年轻人，要警惕有没有肠易激综合征的可能。此时注意饮食、调节休息，避免过度的焦虑、紧张，也能缓解症状；4、其他疾病：如果是老年人，既往的胃肠道都正常，最近出现的食欲下降、胃胀、腹泻，甚至大便不成形。应该及时到医院就诊，完善相关的检查，包括结肠镜的检查，帮助排除严重的疾病。