老年人治疗骨质疏松的主要目的是预防骨折，因此老年人骨质疏松治疗包括饮食和药物干预，具体如下：1、改善饮食：建议老年人尽可能注意浓茶、浓咖啡的摄入，因为这个会影响到肠道钙的吸收。此外，如果老年人能够耐受，建议多喝奶制品，或者奶酪用品，或者酸奶，从食物中增加钙的含量；2、适当运动：老年人治疗骨质疏松日晒、活动，其实非常重要，因为长期卧床影响钙流失，所以老年人除了饮食，就是适当增加活动，保证有一定时间的日晒，这个也非常关键；3、药物治疗：要补钙和补维生素D，这是治疗骨质疏松的最基本元素。此外，还要根据骨质疏松的程度，选择后续的药物，如是抑制破骨细胞活性，还是促进成骨活性的药物，还要取决于老年人能不能耐受，是不是同时合并了心功能异常、性激素水平下降，这些都是要权衡。还要看一下老年人有没有严重的骨质疏松引起的骨痛，如果有骨痛，可以用像降钙素之类的药物，无论是鼻喷，还是针剂的，就可以非常有效的缓解疼痛。