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孕妇可以偶尔喝可乐吗
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首都医科大学宣武医院 于荣 主任医师
怀孕期间不建议喝可乐,因为可乐中有大量的咖啡因,咖啡因可以经过胎盘进入胎儿体内,造成胎儿生长发育的异常。可乐属于高糖的碳酸饮料,碳酸饮料会阻碍钙的吸收,怀孕期间很多孕妇都会出现缺钙的现象,所以孕妇在怀孕期间都开始补充钙质。因此如果补充钙质的同时又喝碳酸饮料,就会影响钙质的吸收,而且可乐这种高糖的饮料不利于孕妇控制体重。妊娠期有糖尿病的患者,或者糖尿病合并妊娠的患者,如果喝可乐会更加难控制血糖,会影响孕妇以及胎儿的生长发育,所以在怀孕期间不建议喝可乐。通常主张孕妇喝温开水,每天的进水量要在1500-2000mL左右,这样才能维持体液的循环,同时要多吃新鲜的蔬菜水果来补充各种营养素。
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