咳嗽排痰通常是保持呼吸道通畅，预防和控制感染必不可少的一种物理治疗方法。要想提高咳嗽的疗效，要想咳出痰的效果好，要做到以下六点。1、要多喝水，保持呼吸道通畅，保持呼吸道的分泌物适当的稀释；2、必要的时候，需要借助超声雾化的方式，让呼吸道的痰液比较稀释、比较容易咳出来；3、有的时候，需要助手帮助翻身、拍背、咳嗽排痰。通过震动的方式，让低垂部位的分泌物到大点的气道。随着咳嗽动作，分泌物就比较容易排出；4、要注意咳嗽时候的体位，建议取站立位和半卧位，帮助咳嗽排痰的效果比较好；5、要学会用腹部肌肉的力量，光靠胸部肌肉的力量，不足以让痰产生足够的力量咳出，所以要学会用腹部的力量来提高咳嗽的力度；6、在咳嗽的时候，应尽可能吸足气。以短、平、快的方式，借助胸部和腹部肌肉的力量，迅速、连续地将呼吸道的分泌物咳出来，尤其是较低垂部位的痰液被咳出。在咳嗽排痰的过程中，为了提高咳嗽排痰的临床疗效，要做上以上六点。做到了，基本上就能够彻底、完全、有效地把呼吸道的痰液充分地咳出来。