减肥的穴位有很多，具体分析如下：1、祛湿：肥胖在中医认为往往和脾虚有湿有关，所以经常会选择足三里穴、丰隆穴和三阴交穴，尤其是丰隆穴；2、通便：减肥要保持大便通畅，所以也可以选择通大便的穴位，比如天枢穴、脾俞、胃俞，可以刺激胃肠蠕动；3、控制食欲：常常选择梁门、带脉等穴位；4、其他穴位：除十四经上的穴位，即正经上的穴位以外，有时也会选耳穴，比如交感、脾、口、皮质下、内分泌、三焦等穴位，也有辅助的治疗效果。另外还有阿是穴，通常局部比较肥胖的地方会选择。