膝盖弯腿疼痛的原因包括以下几方面：1、半月板损伤：膝盖弯腿时出现疼痛，多数为半月板损伤导致，可能是半月板后角撕裂的损伤，在进行屈膝时，由于碾压会出现膝关节后方疼痛，导致弯腿困难。如果出现半月板撕裂、绞索，弯腿伸不直，这时更能证明为半月板损伤；2、髌骨损伤：负重或者撞过后保持下蹲状态弯腿，如果膝盖前方出现疼痛，提示髌骨关节存在异常。