风池穴位于颈后侧，枕骨下方，胸锁乳突肌上端，与斜方肌上端的中点处。做眼保健操的时候就有风池穴，这时在枕骨的下方可以摸到明显凹陷，两条肌腱中找到这个凹陷，就是风池穴。风池穴是胆经的穴位，可以治疗各种头面、五官的疾患。头晕、头痛、耳聋、耳鸣、脑动脉供血不足、眼干、眼涩、近视眼、花眼、牙龈肿痛、面瘫、面肌痉挛、下颌关节紊乱，都可以选取风池穴来进行治疗。风池穴位于头颈的结合部，因此对于颈椎的各种疾患、各种类型的颈椎病，都有治疗作用。颈椎病、颈肩综合征、肩周炎、背肌筋膜炎，也可以选取风池穴进行治疗。风池穴还经常和风府、哑门相配，治疗各种原因引起的声音嘶哑、舌强不语等证。