失眠恐惧症是对失眠不恰当、不合适的恐惧感，是心理问题，与遗传、性格、患者的机体情况有较大的关系，主要是精神压力导致的错误认识。失眠不可怕，但是有失眠恐惧症需要积极进行治疗，患者应该有信心，在专家的指导下进行积极治疗后可以得到治愈。失眠是比较常见的疾病，可能有心理原因、客观病理原因等，患者失眠后应该积极进行治疗并对睡眠有正确的认识，明确诊断后在医生的指导下进行治疗，同时还要消除患者过分不合理的恐惧心理。患者要建立信心并使全身放松，在专家指导下进行积极治疗，包括心理疏导，同时锻炼身体。对于失眠的症状，找到原因以后对因治疗、综合治疗，获得比较好的治疗效果。对于恐惧心理，患者应该有充分认识，应该满怀信心的进行治疗。治疗是综合治疗的过程，建议患者放松并在专家指导下进行心理疏导，加强身体锻炼，转移注意力并加强抵抗力来积极治疗原发病，还可以通过理疗、药物疗法与中医中药辨证施治等综合措施进行治疗。患者应该早发现、早治疗，争取好的预后。