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压缩性骨折可以侧躺吗

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北京大学人民医院 陈建海 主任医师
压缩性骨折可以侧躺,椎体压缩性骨折往往发生于中老年人群,是骨质疏松性的典型骨折类型。卧床时需注意以下几点:1、转位时避免扭转:对于椎体压缩不超过椎体高度的1/3的患者可以采取卧床的保守治疗方法,在卧床时可平躺、侧躺,只要疼痛不加重即可。转换体位时应让整个腰椎和脊柱成为整体并轴向转位,避免在骨折部位形成局部扭转,引起骨折加重;2、避免下地活动:卧床时间应尽量延长,减少下地时间,尽量不要下地行走,必须下地时需佩戴前后方有支撑作用的胸腰支具对腰椎进行保护,能避免体重由于轴向压力对于骨折产生的影响,导致骨折压缩程度增加。应每月复查X片监测骨折愈合的进展,一般卧床时间为3个月;3、进行下肢肌肉锻炼:卧床期间要多进行下肢肌肉的收缩锻炼,促进静脉回流,预防血栓形成;4、深呼吸练习:老年人应多做深呼吸练习,避免出现肺部细菌性感染而导致发热,影响生活状态。骨折愈合后可以开始在腰围保护下逐渐开始下地活动,逐渐恢复到正常生活。
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