神经性耳鸣、失眠，主要是见于神经衰弱，治疗方法首先是局部可以采取按摩，即按压耳部，或者局部采取按摩、热敷，可以使耳朵安静下来，能够缓解，也可以静心下来，保证睡眠得到改善。还有就是心理放松，心理调节也非常重要，通过开窗通风或者保证房间处于安静环境，都有帮助。通常除此以外，还要考虑比如营养神经，可以采取高压氧，或者贫血引起应及时补充营养，加强营养，补充维生素，对耳鸣失眠的改善有帮助。除此以外，还可以用一些中药，比如补肾安神的中药，特别是滋补肾阴，还有补肾气的药，对耳鸣的治疗也有帮助。除此以外，还有养心安神、调节情绪，都是比较好的方法。总体上来讲，既有局部，也有按摩强调的综合调理、心理调节，还有局部按摩加上药物治疗，都能够达到及时的缓解。