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风湿吃什么水果比较好

参与医生

武汉市第四医院 周文煜 副主任医师
风湿病的病人是主张吃一些水果的,包括很多水果都可以吃。具体怎么掌握这个原则,先要避免过敏反应,因为风湿病的病人处于免疫状态的紊乱,对周围环境、食物过敏反应的发生率相对要高一些,所以首先要不能过敏。在这之外,很多水果都可以吃,包括苹果、梨子、香蕉,还有柚子、橘子都是可以吃的,都是没问题的。这些水果里面因为往往含有比较丰富的维生素,包括维生素C等,这些丰富的维生素有一定抗氧化的作用,所以对风湿病的病人身体康复会起到一定的辅助作用。另外在水果当中,因为含有比较丰富的纤维素,这些纤维可以帮助肠道通畅,同时调整肠道菌群,对病人的整个身体恢复都有好处。因为有一些药物对胃肠道产生影响,有的会出现便秘的情况,水果可以起到辅助调节肠道功能的作用。
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