男性更年期的年龄通常在50-60岁左右，男性临床上发现有更年期症状，与男性同志性腺功能化、睾丸功能下降，导致雄激素水平分泌缺乏有一定关系。男性更年期首先表现为体能下降、体力不支、容易困乏、性生活功能下降，还会出现肌肉含量减少，有些男性在这个特殊时期容易出现焦虑、易怒、暴躁，甚至多疑。在这个特殊时期，家人要予以关爱，建议男性要多参加集体的室外运动，培养兴趣爱好，转移注意力。症状严重时应该就诊于专科，如内分泌科、心理科等， 必要时使用药物调理。饮食上要注意尽量清淡，不要吃得过于油腻，因为男性在更年期容易发生代谢疾病，如肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病等，所以对于男性更年期，要予以重视。