焦虑症好转的表现有以下几种：1、心境体验：核心特点如忧虑、恐惧，以及在忧虑跟恐惧中伴随的紧张与不安。如果上述领域出现好转，即可判定焦虑症好转。这种恐惧的频率、程度，恐惧的场合减少，如忧虑对象、时间，忧虑的严重程度都在减弱，则可判断在好转；2、生理变化：由于焦虑症另外的核心变化在于自主神经功能亢奋。焦虑症好转时，症状也会好转，甚至消失，可能病人的心悸、心慌、胸痛、胸闷、腹胀、手抖、出汗、睡眠质量差、食欲下降等都会随之好转。只是有快有慢，部分病人可能在某个维度好转，如心脏症状先得到缓解，而后是消化道、头，再到全身，也可能齐头并进，同时好转。每个患者表现不同，但最核心的好转表现为精神症状，包括忧虑、恐惧等，与后面自主神经功能亢奋得到改善，即为好转迹象。