- 口臭吃什么
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首都医科大学附属北京中医医院 刘赓 副主任医师
口臭是消化科患者就诊的主要原因,也是困扰生活,引起社交不便,引起个人心理上的问题。口臭需找其病因,有生理性病因,也有病理性病因。生理性原因通常是口腔残留了昨夜或今晨摄入的食物在口腔内,产生腐败。长期吸烟、饮酒,在口腔、在牙齿也可残留相应的异味。这时需注意保持口腔卫生,用漱口水、牙线,经常清洁口腔卫生。同时多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物,可以减少口中的异味。
病理性因素导致的口臭,去除病因才可解决口臭。仅仅是改变不良生活习惯,这种方式是很难改变的。所以要求清淡饮食、多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。保持口腔卫生、去除相关疾病的病因,就可以得到有效控制。
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