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感冒了可以泡温泉吗

参与医生

上海交通大学医学院附属新华医院 宋志芳 主任医师
感冒患者如果不是重感冒,体温不高,仅表现为嗓子痛、嗓子干、流鼻涕、打喷嚏、周身不适,可以通过泡温泉的方法缓解全身不适症状。如果是重感冒,尤其全身炎症反应比较重,体温比较高,达到38°C或38.5°C以上,建议尽量避免泡温泉。温泉里面含有很多矿物质,可能在体温很高的情况下加重已经存在的临床症状,并且在泡温泉的途中可能会比较奔波,难以避免各种交叉感染、混合感染,因此重感冒的患者应居家休息,多喝水,多睡觉,多吃容易消化的食物。轻感冒患者可以通过温泉缓解全身不舒服的症状,但是,轻症患者泡温泉的时间不要过长,水温不要过高,身体不舒服时过高水温和长时间浸泡温泉,可能会导致头痛、头昏,甚至发生意外摔倒。因此,感冒患者能否泡温泉,通常取决于全身炎症反应是重还是轻,轻的患者可以考虑泡温泉,重的患者应尽量避免,建议以居家休息为主。
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