-3.75代表近视是375度，如果患者想知道自己的屈光状态，可以简单了解怎么样读验光单，验光单有多种项目：1、第一项：会看到带有±号的数字，比如-3.75就代表是近视患者，因为只有近视患者才会以-来代表，如果是远视就会是+符号，3.75代表是375度，比如5.75代表的就是575度，以此类推就可知道自己的具体近视度数；2、第二项：如果近视患者在近视的同时患有散光，第二栏表明的是散光度数，比如也可能是±的5点几，或者是3点几或者1点几，表明散光可能是100多度或200多度；3、第三项：如果在散光情况下，第三栏是散光的轴向，表面位于哪个轴上面，也可以由数字代表，但可能和患者没有直接联系，患者可以只读第一栏和第二栏数字，知道自己屈光状态之后，以便和医生进行沟通配镜或进行屈光手术。