不少人反映在家睡觉后，突然第二天早上出现腰痛起不来床，这种情况的原因很多，需要分类进行处理。具体如下：1、老年人：如果是老年患者突然出现腰痛起不了床，需要排除骨质疏松引起的压缩性骨折，这类人群不一定有明显的外伤史或者轻微外力，比如咳嗽、打喷嚏、做某些特殊动作时闪了腰。如果感觉到翻身困难，起不了床，需要考虑骨质疏松引起的椎体压缩性骨折。在正式就医之前可以服用非甾体消炎药，局部热敷，然后在家人帮助下尽快就医进行磁共振检查，明确是否存在胸腰椎的骨质疏松性压缩性骨折，再做进一步处理；2、年轻人：如果是年轻人群突然出现下不了床，翻身很困难，需要考虑急性的腰肌扭伤、急性肌筋膜炎，以及棘上韧带和棘间韧带的劳损。特殊情况下，急性腰椎间盘突出、增生性脊柱炎、腰椎小关节嵌顿，也可以发生腰痛剧烈，下不了床的情况。在正式就医之前，可以请家属帮忙给予局部热敷、烤灯、微波，加速局部血液循环，来缓解疼痛。如果有非甾体消炎药，可以口服一点非甾体消炎药。患者症状稍好后或者尽快在家属的帮助下到医院进一步就诊，明确腰痛的原因，再给予针对性治疗。