如果出现脱发，既不要少洗，也不要勤洗，按照自己合适的洗发频率清洁头发即可。如果出现掉发，很多人觉得要少洗，因为一洗头发就会掉很多，洗的次数少了，也就会掉得少。其实并不是这样，不管是否洗头，该掉的头发、已经掉的头发都已经掉落，与洗发没有任何关系。另外，头皮也有分泌物、排泄物，如果少洗，这些分泌物、排泄物就会导致头皮代谢异常，可能还加重脱发的症状。有人觉得出油多而造成脱发，勤洗就会减少出油。但洗头过勤，会导致洗发液的化学物质残留在头皮上，从而影响毛囊的正常代谢功能，也可能会加重脱发的症状。所以发生脱发，就按照自己正常的洗发频率洗头即可，既不要少洗，也不要勤洗，否则可能会加重脱发的症状。