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宝宝肠胃不好吃什么

参与医生

首都医科大学附属北京友谊医院 王翠玲 主任医师
对于脾胃不好宝宝,日常生活饮食过程当中要养成良好饮食习惯,合理均衡饮食,多吃清淡、容易消化食物,避免辛辣、刺激、寒凉食物,少吃油腻、不好消化油炸食品,定时进餐、少吃多餐,不要暴饮暴食。家长还可以给孩子进行食疗,有效改善孩子脾胃功能,比如可以多给孩子吃山药、薏仁、扁豆,煮粥给宝宝喝,像山药萝卜粥、山药薏仁粥、山药扁豆粥等都可以健脾胃、理气。同时还可以给宝宝吃调理脾胃中成药,常用调理脾胃中成药包括参苓白术散、保和丸、神曲消食口服液等,对孩子脾胃具有良好调节作用,可以口服益生菌调节肠道菌群、改善肠道功能。 另外,还可以给宝宝进行推拿、捏脊,甚至必要时候可以给孩子化验微量元素,如果出现微量元素缺乏,也可以给予适当补充微量元素。如果采取措施之后宝宝效果不好,需要带宝宝及时到医院看医生,在医生指导下进一步检查、进一步指导治疗,以免延误病情。
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