排卵前1天处于排卵期内，也称为危险期，此时同房容易怀孕。女性的排卵日通常是在下次月经来潮前的14天左右，卵子排出后在输卵管内能够生存1-2天，以等待受精，而精子在女性生殖道内可维持2-3天的受精能力，因此女性在卵子排出后的前后几天同房容易受孕。临床将排卵日的前4天和后5天，连同排卵日在内的共10天，称为排卵期。因为在排卵期内同房容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。如果女性有备孕的计划，通常建议在排卵前3天开始同房，2天同房一次，使精子提前进入女性体内，待卵子排出而受孕。精子在女性生殖道内，可以维持2-3天的受精能力，2天一次的同房，能够使男性有充足的休息时间，保证精子和胚胎的质量。排卵前到排卵后，总共可以进行3-4次的同房，可以保证受孕几率。如果女性有避孕的计划，最好不选择安全期避孕。安全期避孕的方式不安全，建议女性可以选择避孕套避孕。但避孕套也不是特别安全的避孕方法，我国现在常用的是宫内节育器，尤其是对于已经生育过孩子且短时期内不打算再生育的女性，可以采取使用宫内节育器的方式。此外还有适合于各个年龄段的高效避孕方法，即口服避孕药，目前有优思明、优思悦等药物。