如果出现血压时高时低，千万不要盲目自行用药，要第一时间到医院就诊，找到血压时高时低的原因。根据不同的原因采取不同的治疗方案，才能使血压波动比较大的情况，得以充分的缓解和改善。如果出现的血压时高时低，在临床中可能会存在以下几种情况：1、神经紊乱和神经失调：最常见的就是神经紊乱和神经失调，因为血压经常会受到神经的干预，如果出现神经紊乱、神经失调，就会导致血压时高时低，比如在人们情绪激动的时候，血压会升高，在情绪低落的时候血压会降低。但有的人这种波动并不明显，如果出现了神经紊乱、神经失调，这种波动就会比较大。这时就需要在医生的指导下，口服谷维素片等药物治疗；2、内分泌疾病：还有一些人存在内分泌紊乱、内分泌失调、甲状腺功能异常，这个时候也会导致血压出现时高时低，这就需要第一时间到正规医院的内分泌科门诊就诊，在医生的指导下进行用药治疗；3、失眠：有些人出现长期失眠，睡眠不足也会导致血压波动，这时就需要在医学心理科的医生的指导下口服助眠药物。