正常人饭后两小时血糖应该回到7.8mmol/L以下，这是标准。早期糖尿病或者在糖尿病前期时经常会出现饭后两小时血糖升高。有些病人空腹血糖正常，但是饭后血糖增高会超过7.8mmol/L，超过7.8mmol/L就是不正常。如果超过11.1mmol/L就是糖尿病。所以要特别关心餐后的血糖，特别关心餐后血糖，尤其中国人，有些跟西方人比较过，很多中国人空腹血糖不高，餐后血糖增高，以餐后血糖增高为特点的这些血糖异常，为糖尿病或者糖尿病前期。所以正常人的餐后血糖即两小时的血糖不应超过7.8mmol/L，超过7.8mmol/L要进一步看这个值，如果需要还得做糖耐量试验，看看有没有糖尿病前期或者糖尿病。