哺乳期可以用化妆品，但是要聪明地选择化妆品，最安全的是选择纯自然，制剂比较少，没有化学品的化妆品。在孕期以及产后，由于激素水平的变化，皮肤上可能会有色斑。由于脱水，皮肤可能会干燥，甚至会有皮疹。这时可以选择保湿和物理防晒的化妆品，这些都是安全可行的。但是不要选择含铅、汞等化学品的化妆品，比如劣质粉底、劣质口红，孕期这些化学品可以通过皮肤到达血液循环供给胎儿。产后在喂奶的时候，和婴儿密切接触的时候，可能会影响到婴儿。还有一些化妆品当中会有激素类产品，在和婴儿皮肤密切接触时，都可能会对婴儿造成损伤。还有一些指甲油当中可能含有苯类化学品，对于婴儿的血液系统也有影响。有些冷烫剂可能会造成妈妈过敏，所以这类的化妆品尽量不要使用。在孕期还没有生宝宝时，含有麝香类香料的化妆品、香水也要尽量避免。哺乳期不仅要聪明地选择合适的化妆品，同时要保证生活睡眠得当，饮食要吃有益的食物、蛋白质、蔬菜和水果，尽量规避高盐、高油、非常辣的食物，才能做一个健康、漂亮的产后妈妈。