性生活前后需注意清洗男性和女性生殖器官，减少感染导致的男性和女性生殖器炎症疾病，具体如下：1、避免经期同房：不能在经期进行性生活，不可认为是安全期便发生同房，在月经期时由于宫颈口开放并存在经血流出，是盆腔炎性疾病的诱因，容易导致盆腔炎；2、清洗外阴：在非月经期同房前，男女需要仔细清洗自己的外生殖器。同房后需及时清洗外生殖器，可以减少各种炎性疾病，比如男性阴茎炎、龟头炎，女性阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等；3、佩戴避孕套：如果性生活时一方存在炎症，同房时一定要坚持戴避孕套，避孕套是阻断病毒和细菌感染的良好途径。