家里有小宝宝的家长都有体会，宝宝经常会出现鼻塞，鼻塞不通气就很难受，睡觉的时候会打呼噜，吃奶的时候会影响呼吸，吃奶也会困难或者不好好吃奶，有的时候宝宝比较着急，还会出现哭闹的情况。鼻塞时其实要首先要了解鼻塞的原因，绝大部分孩子鼻塞主要是因为着凉，不管是白天或者晚上，不管是因为穿衣服还是因为盖被子，只要孩子一着凉，鼻子里就会有分泌物。这种分泌物实际上是一种防御功能，分泌物在鼻腔里，可以防御外边的病毒和细菌的侵入。因为鼻塞的主要原因是着凉引起的，所以治疗鼻塞的最好办法就是要充分保暖。比如吃母乳的孩子吃奶的时候可能会出点汗，包括吃配方奶人工喂养的孩子吃奶的时候也会出汗，出汗的时候要擦汗不要去脱衣服，尽可能的好好保暖，鼻塞的问题或者是流鼻涕的问题就都可以解决。