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肢体康复训练的方法
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参与医生
山西省中医院 赵晓华 副主任医师
肢体康复训练方法如下:
1、良肢位摆放,包括健侧卧位、患侧卧位、平卧位,首选患侧卧位,有助于患者康复。患侧卧位或健侧卧位要求上肢是伸直,下肢微屈,呈走路步态。仰卧位要求膝关节、髋关节垫一个薄薄的枕头或薄薄的垫子,肩关节也可垫一个薄薄的垫子,健侧卧位、患侧卧位、仰卧位要求踝关节呈90度;
2、被动活动,由康复医师或康复治疗师完成,从近端到远端来做;
3、患者自己床上运动,包括双手交叉上举试验、桥式运动,对于患者恢复有帮助;
4、物理因子治疗,包括电子生物反馈、中频、MOTOmed等;
5、针灸治疗,要求双侧进行针灸治疗,有助于患者康复;
6、按摩患者关节附近的肌肉,其它部位可以暂不活动。
患者肢体的康复治疗,建议健侧和患侧同时做治疗,有助于患者恢复。因为出问题病灶在左侧影响的是右侧肢体,但同时同侧有15%的支配,所以健侧、患侧同时治疗,有助于患者康复。
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