小腹主要是小肠和部分结肠，胀气多数是有粪便残留，或者粪便里有产气菌在小肠下半段产气，此时就容易觉得小腹胀气。大便不通畅时，到乙状结肠难以排出时，觉得小腹有坠胀感，但是没到直肠，所以便意不明显。小腹胀气也与气体的成分有关，如果气体较轻，不顺着肠道往下运走，就会往上飘，就会有胀满的感觉。所以一旦有小腹的胀气，可以用消胀的药，或者促动力药促进排便，或者去卫生间，气体排出就会感觉好转。如果是产气菌的原因，或者摄入的食物容易产气，如果不排便，容易产气的粪渣、粪便不出来，即使排气，也会再次感觉小腹坠胀。