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孕妇偶尔喝一次雪碧可以吗
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北京医院 毛滢 副主任医师
孕妇可以偶尔喝一次雪碧,不要过于担心。在怀孕期间有时可能胃口不太好,或者有点馋,偶尔吃一次平时认为不太健康的食物也没有太大关系,主要建议在孕期不要长期、大量进食这一类不是很健康的食品。雪碧是碳酸饮料,里面含有大量糖分,可能还有其他食品添加剂,所以在孕期肯定不建议过多进食。尤其是在怀孕早期,妊娠早期即怀孕12周以内,这时胚胎刚刚着床,发育还不是十分稳定,各个器官系统处于高度分化发育的时期,对于外界的不良因素影响较敏感,可能容易发生流产、胚胎停育以及胎儿畸形。所以在怀孕早期要尽量减少接触不良物质影响,其中包括放射线、毒物、药物等,不是很健康的食品,在怀孕早期也尽量少吃,但是偶尔吃一次不需要过于担心。一定要注意在早孕期间不能喝酒,最好一点都不要喝,因为酒精是明确导致胎儿生长发育异常的直接因素。
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