内火旺导致脸上长痘，内调主要以清热解毒为主，内火旺长痘主要表现在鼻子、口中，如果平时喜食辛辣、刺激、冷饮等食物，且伴有口干、便秘等症状，则为实火。实火通常指肺胃的火或者脾胃的火，可以服用中药或中成药去内火，如临床上常用的防风通圣丸、消痤丸等，属于较好的清内火中成药物，患者可以根据自身情况服用，但必须为实火，不能为虚火。如果无法分辨，可咨询医生或专业皮肤科医生，进行判断。除内服药物外，患者应改变饮食习惯，饮食以清淡为主，避免辛辣、刺激、肥甘厚味的食物，经饮食调整后，症状一般能够得到缓解。症状缓解后积极预防复发，如果患者治疗后，症状反复发作，问题可能没有得到根本解决，此时应注意调整生活习惯，减少复发的可能性。