一只脚发麻的原因有多种。如单神经炎，首先考虑是腰椎病变或者坐骨神经压迫造成的。另外，习惯翘二郎腿，也会逐步地慢性地卡压，造成一只脚发麻。此外，糖尿病或者长期慢性喝酒引起酒精中毒，造成的周围神经病变，也会引起一只脚发麻。而自身免疫性疾病或者感染性因素，病毒感染、细菌感染等，以及一些中毒代谢性因素和内分泌异常，如甲状腺功能亢进，也都会引起一只脚发麻。这种情况需要做相关的检查，来明确诊断。另外，大脑的病变，一般是对侧大脑皮层供血不足，出现缺血，造成一只脚发麻，通常跟脑梗、脑缺血有关。而下肢的血管病变，血管狭窄、斑块，造成供血不足，也会出现一只脚发麻症状。需要做血管B超，明确诊断后，给予相应的活血抗凝药物和血管内治疗来改善。