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肾结石能喝茶叶水吗
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首都医科大学附属北京安贞医院 韩毅力 副主任医师
肾结石患者可以喝茶叶水。在日常生活中,对肾结石的预防要增加液体摄入量,保证尿量较多。尿量多可以保证尿液稀释状态,避免尿液中的有形成分析出,从而预防结石发生。甚至要求患者能在家里自行监测尿比重,使尿比重低于1.010以下。通常推荐患者每天液体摄入在4L以上,保证尿量在2L以上,这样才能达到预防结石的目的。在具体喝的饮料中,一般要求尽量避免摄入含有钙质的乳制品饮料,可以喝茶叶水,但不建议摄入过浓的茶叶水,因为可能会增加草酸含量。而在茶叶的种类上,尽量不要喝红茶。其他可能会造成尿液中结石成分的饮料,包括咖啡、可乐等,比较推荐的饮料是柠檬水、橙汁。
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