男士凝胶可以明显改善龟头敏感度、降低阴茎背神经敏感度、延长性生活时间，常见男性凝胶如下：1、利多卡因凝胶：在阴茎龟头和阴茎背神经两侧涂抹1%利多卡因凝胶后，在性生活过程中可适当延长性生活时间，需注意性生活时戴避孕套；2、盐酸奥布卡因凝胶：1%盐酸奥布卡因凝胶可明显起到扩张阴茎血管，降低龟头、阴茎背神经敏感度，使性生活时间延长。此外，中成药物如淫羊藿等，具有明显壮阳作用，可延长性生活时间、促进阴茎勃起、提高阴茎勃起硬度。