最好在排卵后12-24小时内同房，因为卵子比较娇弱，存活时间有限，只有12-24小时，在12小时之内性生活更保险，如果卵子质量好，存活也不超过24小时，所以在此时间内同房受孕率比较高。但是因为在生活中比较难把握排卵时间，即使是做B超检测，也不可能预算到准确的时间，所以一般在排卵前同房。由于精子存活能力比卵子强，正常情况下，精子至少能存活2-3天，即48-72小时，所以在预估将要排卵时先同房，精子可以等待卵子排出，再发生受精，受孕率比排卵以后再同房高。