早醒型睡眠可由以下多种原因导致：1、生理现象：人到了50岁前后，后半夜经常容易醒且整夜的大段睡眠消失，是正常生理现象。因为人到了岁数，生理激素的水平下降，维持一整夜睡眠周期的情况减少，导致后半夜容易醒。上了岁数的人，如男性前列腺增生，频繁起夜上厕所，后半夜容易出现早醒；2、病理现象：早醒是抑郁状态的特征性改变，如果患者白天还出现心境低落、消极、沮丧、一天到晚高兴不起来、觉得生活中没有乐趣等表现，或出现过度疲劳，即一天到晚无论如何休息也会有缓解不了的疲劳感，需要就诊。