7天月经变3天，理论上是不正常的现象。正常的月经周期是5-7天，在月经周期中，正常女性的月经量要达到80-100ml。如果正常7天月经变成3天且月经的量也明显的减少，需要考虑以下情况：1、异常妊娠：包括宫外孕、早孕、先兆流产，在这时阴道可能会出现少量出血，但是出血量明显少于月经量。一般女性可能会忽略掉此情况，认为是月经来潮，但量少且持续时间短的阴道出血，不一定是月经；2、其他原因：比如女性在受到寒凉刺激，或者是精神情绪不佳等情况下，都有可能会影响到月经，造成月经的量少、时间延长等异常。对于此类情况，需要尽快的到医院就诊，给予相应的内分泌检查或超声的检查，明确病因后对症处理。