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网球肘游泳好不好

参与医生

浙江大学医学院附属第二医院 薛德挺 主任医师
对于网球肘患者,不推荐进行游泳锻炼。游泳对于脊柱疾病有非常好的帮助,但对于网球肘游泳并不是非常好的选择。因为游泳时肩肘需要承受的力量比较大,患者如果进行游泳锻炼,可能会导致网球肘加重而不是缓解。网球肘是疲劳性、积累性疾病,建议网球肘患者休息,而不是进行锻炼。 所以,对于有网球肘的患者,早期建议患者肘关节和前臂进行制动,越少动才能对患者具有帮助。如果活动得越多,反而缓解时间会越长,甚至有可能会不缓解,变成顽固性网球肘,需要进行手术干预治疗。
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