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如何预防老年痴呆症

参与医生

航天中心医院 万志荣 副主任医师
随着人口老化,生活水平提高,人的寿命变长,老年痴呆症发生率也越来越高。一般无法降低老年痴呆症的发生,但生活中一些行为可以预防老年痴呆,如经常动脑的老人,相对来说不易发生老年痴呆。所以预防老年痴呆应多跟社会交流、沟通、接触,多亲近大自然,做一些有氧户外运动,哪怕是简单的散步,可能对神经细胞这种延缓衰老都会起到一定作用,另外,老人可以多读报纸,多建立生活兴趣爱好。
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