如果肚子和腰像来月经一样痛，但是还没来月经，此情况一定要引起重视，可能的原因具体如下：1、怀孕相关疾病：此情况要排除跟怀孕有关系的疾病，如先兆流产，往往由于孕激素不足、重体力劳动、性生活、剧烈运动等，导致子宫平滑肌收缩，引起肚子痛和腰痛。建议做血HCG和孕酮检查，一旦出现阳性结果，建议做B超检查了解目前胚胎生长和发育情况，再决定下一步是否可以安胎治疗；2、内分泌失调：出现肚子痛和腰痛像来月经一样，也可能是内分泌失调所导致的目前要来月经。而要来月经导致盆腔处于充血状态，有人对充血状态比较敏感，所以会出现疼痛症状，因此建议适当休息，等待月经来潮；3、盆腔肿瘤：尤其是卵巢局部囊肿，通常会对月经造成影响，而囊肿增大有一定的重量，因此会刺激引起肚子痛、腰痛。此情况通过B超检查明确诊断之后，建议手术治疗。