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右肱骨骨折康复训练方法

参与医生

哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
右肱骨骨折的康复训练方法,主要包括肌肉力量练习和关节活动度的练习,具体情况如下:1、肌肉力量练习:右肱骨骨折需要长期的制动固定,必然会引起肌肉的萎缩。为恢复肌肉强度、促进骨折愈合,患者应坚持肌肉的力量训练。在骨折的初期,可以进行握拳训练、上臂肌肉的静力性收缩训练。随着骨折逐渐愈合,患者还需要进行抗阻力的肘关节屈伸活动和肩关节的活动。通过关节活动对抗阻力,如使用弹力带,可以促进骨折修复,保持肌肉的力量和强度;2、关节活动度的训练:右肱骨骨折由于长期固定,则会限制关节活动,容易导致关节僵硬。因此应在康复医生指导下,每天完成关节的活动。在骨折的初期,由康复医师进行被动活动。随着骨折端的稳定性提高,开始进行主动的肩关节、肘关节等活动,避免发生关节效应。综上所述,右肱骨骨折的康复训练方法,患者可以到创伤骨科门诊进行问诊咨询,由专科医生为患者进行详细的解答。
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