同房白带是乳白色，这是属于正常现象。因为正常情况下，白带就是乳白色，只是在同房之后，白带有所增加，主要是因为精液和白带混合在一起，然后排出体外，所以会感觉到量有所增加。此时建议保持外阴局部清洁，并且勤换内裤，以减少生殖道感染的可能性。需要注意的是，如果在同房过程中，出现黄色白带、脓性白带、白带有异味或者血性白带等，这些都属于异常现象，建议及时的到医院检查，因为有可能是炎症、早期宫颈癌等所导致，因此要引起相应的重视。并且在同房前、后，一定注意性生活的卫生，比如男女双方清洗外生殖器。如果没有计划怀孕的情况下，需要做好避孕措施，比如可以用避孕套、吃事后的避孕药避孕等。总之，在同房时，一定要注意卫生，加强护理，并且做好相关的其他准备，比如避免怀孕的准备。